Eğitimin Amacı:
Yaşamımızda stresin etkisini tanımlamak ve stresin olumsuz etkilerini kontrol altında tutmaya yardımcı olacak teknikler ve alıştırmalar sunmak; günlük yaşamda olduğu gibi, iş yaşamında da kontrol edilemeyen stres ve öfke bireyler ve örgütler için kaçınılmaz olup, maliyetleri ve getirdiği pek çok olumsuz sonuçları itibarıyla oldukça önemli bir konudur. Bu eğitimde stres ve öfke nedenlerini ortadan kaldırmak ve veya kontrol altına almak, ikinci olarak stresin ve öfkenin etkilerini yok etmek ve üçüncü olarak ise bireyleri karşılaşabilecekleri öfke ve streslere karşı daha güçlü kılarak, dirençlerini arttırmak gerekmektedir.
Bu Eğitimin Size ve Kurumunuza Kazandıracakları
Eğitime Kimler Katılabilir
Eğitimin Konu Başlıkları:
1) Stres hakkında ön bilgiler
2) Stres Yönetimi Süreci
3) Stres Sonuçları
4) Öfke Ön Bilgiler
5) Öfke Kontrolü
Eğitim Süresi / Yeri / Tarihi:
Süre ortalama 10 saat, eğitim yeri ve tarihi karşılıklı kararlaştırılır.
Eğitim Sonrası Katılımcılara Verilecekler:
Katılımcılara ‘’Katılım Belgesi’’ verilmektedir.
Öğrenci Koçluğu Ve Eğitim Danışmanlığı Eğitimi Sertifika Kursu Nedir ? Kısa bir tanım olarak öğrenci…
Hasta Ve Yaşlı Bakım Sertifikası Nedir ? Öncelikle hasta ve yaşlı bakım mesleğini açıklamak gerekmektedir.…
EMDR Terapi Eğitimi Nedir ? EMDR bir kısaltımdır. Türkçeye göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden…
Fitoterapi eğitimi nedir fitoterapi eğitimi adına ilk olarak fitoterapinin ne olduğundan bahsetmemiz gerekmektedir. Hastalıklardan korunmak…
Masal Anlatıcılığı Eğitimi Sertifikası Nedir? Masal anlatıcılığı eğitimi adına masal anlatıcılığı eğitimi sertifikası nedir sorusu…
Hasta ve Yaşlı Bakımı Sertifikası Ne İş Yarar? Hasta ve yaşlı bakımı sertifikası ne işe…